Impact van -ook onbekend- trauma Wist je dat de trauma’s uit je verleden, zelfs die van generaties voor jou, jouw huidige leven onbewust kunnen beïnvloeden? Hoe je je voelt, je gezondheid en zelfs de manier hoe jij in je relaties staat, hangen nauw samen met de onverwerkte en onbewuste trauma’s die in je lichaam, cellen,…
Phenomenal woman Pretty women wonder where my secret lies.I’m not cute or built to suit a fashion model’s sizeBut when I start to tell them,They think I’m telling lies.I say,It’s in the reach of my armsThe span of my hips,The stride of my step,The curl of my lips.I’m a womanPhenomenally.Phenomenal woman,That’s me. I walk into…
De gevaren van aanhoudende stress Ook wetenschappelijk onderzoekers komen er steeds meer achter dat chronische stress effect heeft op het menselijk lichaam. Er wordt gedacht dat dik driekwart van de ziektes die worden gevonden bij mensen gerelateerd zijn aan stress. Hieronder vallen de meeste hart- en vaatziektes, stofwisselingsziektes en ziektes die de hersenen aantasten, zoals…
Bewust of onbewust nemen we -door allerlei omstandigheden- de beslissing om onze emoties te negeren of te onderdrukken. We moeten immers dóór!We zijn de hele dag druk, rennen van hot naar her, en zijn onze uit-knop al lange tijd kwijt. Om vervolgens verbaasd te constateren dat we op enig moment merkbaar uitgeput raken, buiten adem zijn,…
Bewust of onbewust nemen we -door allerlei omstandigheden- de beslissing om onze emoties te negeren of te onderdrukken. We moeten immers dóór!We zijn de hele dag druk, rennen van hot naar her, en zijn onze uit-knop al lange tijd kwijt. Om vervolgens verbaasd te constateren dat we op enig moment merkbaar uitgeput raken, buiten adem zijn,…
Het verband tussen wortelkanaalbehandeling en borst- en hart- en vaatziektes Er is steeds meer bewijs dat een sterke correlatie suggereert tussen wortelkanaalbehandelingen, die je mond met giftige chemicaliën vullen, en het verhogen van ziekte risico’s zoals borstkanker. Wetenschap bevestigt deze wortelkanaal-kanker verbinding. Bill Henderson is onder anderen de auteur van de boeken Cure your Cancer…
“Wil je afvallen, dan skip je vetten. De calorieën zorgen ervoor dat je dik wordt/blijft.” Tegen dit hardnekkige misverstand loop ik zeker een aantal keer per week aan. In mijn praktijk of in ‘het wild’. En altijd is mijn reactie: “Wij hebben vetten nodig in onze voeding voor gezonde lichaamsfuncties. De júiste vetten.” Maar wat…
Ziek door je borstimplantaten? Het gebeurt vaker dan je lief is. Moeten ze er uit? Kunnen ze blijven zitten? Wat kun je zoal zelf doen? Breast Implant Illness Breast Implant Illness, ziek door je borstimplantaten? Als zelfs in Goede Tijden Slechte Tijden aandacht wordt gevestigd op Breast Implant Illness (ook wel BII genoemd) dan voelt…
Wanneer heb je een gezond gewicht? De helft van alle volwassen Nederlanders heeft overgewicht. Hoe komt dat? En wat kan je doen om een gezond gewicht te bereiken? Van alle volwassen Nederlanders kampt de helft met overgewicht. In 2040 zal dat -naar schatting- meer dan 60 procent zijn. Het is dan ook niet zo gek…
Wat is lymfesysteem eigenlijk? We hebben allemaal in biologielessen geleerd over ons lichaam, de anatomie en de werking, de fysiologie. Daarin hadden spijsvertering en hart en bloedvaten een prominente rol. Ook tijdens latere, specialistische opleidingen leerde ik intensievere medische basiskennis. In 2018, tijdens een verplichte herhaling van deze materie, twintig jaar nadat ik er in…