Bewust of onbewust nemen we -door allerlei omstandigheden- de beslissing om onze emoties te negeren of te onderdrukken. We moeten immers dóór!
We zijn de hele dag druk, rennen van hot naar her, en zijn onze uit-knop al lange tijd kwijt. Om vervolgens verbaasd te constateren dat we op enig moment merkbaar uitgeput raken, buiten adem zijn, en -als laatste redmiddel van ons lichaam en/of brein- dat we ‘écht’ ziek worden.
Ademen is onze eerste levensbehoefte
Ademhalen is onze eerste levensbehoefte. Het is het eerste en laatste wat we in dit leven doen. Zonder goede ademhaling geen goed leven. Door een goede ademhaling herstelt het lichaam van emoties, stress, pijnklachten.
Voordelen van goed ademen
⭐️ Het verlaagt het stressniveau in het lichaam.
⭐️ Emotioneel en mentaal beter in balans.
⭐️ Je algemene gezondheid en je immuunsysteem verbetert merkbaar.
⭐️ Giftstoffen verdwijnen sneller uit je lichaam.
⭐️ Het geeft mentaal ruimte en nieuwe inzichten.
En na de sessie?
⭐️ Een diep gevoel van ontspanning.
⭐️ Beter in contact met jezelf, gevoel van thuiskomen bij jezelf.
⭐️ Minder last van oude emotie-pijnen.
Wat kan een sessie breathwork (ademwerk) je brengen?
- Loskomen van patronen die jou niet meer dienen
- Helen van oude trauma’s en onverwerkte emoties
- Helpen bij vragen over jouw levenspad
- Verminderen lasten, meer energie
- Vergroten bewustzijn
- Ontsnappen bekkenbodem
- Beter om kunnen gaan met emoties
- Meer in contact met je lichaam en ziel
- Verminderen/doorbreken patronen van angst, paniek, depressie of burn-out klachten
- Doorbreken van verslavingen
- Spirituele ontdekking
- Verkrijgen van antwoorden en/of inzichten
- Vermindering van stress- en spanningsklachten, hyperventilatie, slapeloosheid
- Verlichting van migraineklachten, chronische pijnklachten
Wat houdt een TRB Breathwork ceremonie in?
Het is allereerst een groot cadeau aan jezelf, om naar binnen te gaan en daar te ontdekken was losgelaten mag worden. Wees niet bang, vertrouw het proces.
Tijdens de ceremonie maken we gebruik van aromatherapie, soundhealing en soul music voor een prachtige beleving. Het is jóuw innerlijke reis. Je maakt hem zelf. Onze begeleiding is trauma geïnformeerd om je -zo nodig- extra te kunnen ondersteunen. We vragen je van tevoren dan ook een intake formulier in te vullen.
Voel jij dat je klaar bent om deze innerlijke reis aan te gaan?
Contra indicatie voor deelname aan een breathwork cacao ceremonie
Hoge bloeddruk (ook met medicijnen), hartproblemen en het gebruik van SSRI-medicatie (bijvoorbeeld antidepressiva en slaapmedicatie). Ook als je zwanger bent is het niet mogelijk om deel te nemen aan ademwerk tijdens deze ceremonie. We zien je daarna graag alsnog.
Voel jij dat je klaar bent om deze innerlijke reis aan te gaan?
Ik nodig je van harte uit om deze innerlijke reis te maken. Er is ruimte voor maximaal 9 vrouwen. Beginnende en ervaren reizigers zijn welkom. Deelname vanaf 21 jaar.
Trek voor de ceremonie 2 à 3 uur uit.
Cursuskosten
€ 69,- per persoon/per uur (vrij van btw)
€ 120,- twee personen/per uur (duoboeking)
CONTRA-INDICATIES
In sommige gevallen is het helaas niet mogelijk om deel te nemen aan deze ceremonie. Gebruik van medicatie als: antidepressiva, antipsychotica, slaapmiddelen e.d. gaan bijvoorbeeld niet samen met het plantmedicijn. Ook is het niet mogelijk om deel te nemen als je zwanger bent. Na aanmelding en aanbetaling krijg je een intakeformulier toegestuurd en kijken wij samen of deelname voor jou mogelijk is.
Twijfel je? Stel gerust jouw vraag.
Er gewerkt met Trauma Release Breathwork®. Een reis door het lichaam op basis van 7 verschillende vormen van ademhalen, die jou tot in de diepste lagen van jouw lichaamsgeheugen doen afdalen.
Aanmelden kan via onderstaande links: