Kleefkruid (Galium aparine) is een plant uit de sterbladigenfamilie (Rubiaceae) en heet zo omdat het vast blijft zitten aan eigenlijk alles wat er langs strijkt. De stengel en vruchten van kleefkruid zijn voorzien van ontelbaar veel haakjes. Wist je dat ons klittenband is ontstaan na onderzoek naar kleefkruid? Deze ‘kleef’eigenschap zorgt ook voor verspreiding van zaden; plantdelen blijven hangen in de vacht van (zoog)dieren. Omdat het zich door mens en dier zo makkelijk laat verspreiden, tref je kleefkruid eigenlijk ‘overal’ aan, het gedijt het best op vochtig tot droge, zeer voedselrijke, omgewerkte grond op akkers, in loofbossen en in de halfschaduw in je tuin. Het wordt al snel onkruid genoemd omdat daar waar kleefkruid groeit, het andere begroeiing vaak wegdrukt omdat omdat kleefkruid een soort ‘mat’ vormt op de bodem.

Kleefkruid heeft als thee een sterk ontgiftende werking en is daarbij voor de drainage goed voor lymfeklieren. Doordat het zo goed de lymfeklieren draineert is het een waardevolle aanvulling voor diverse reinigingskuren bij acute en chronische ontstekingen en andere chronische vastgezette aandoeningen. Door de drainerende werking is ook goed in te zetten bij oedemen, nier- en leveraandoeningen. Ook werkt het wonderen bij droog eczeem en psoriasis.

In recepten kun je de gedroogde of de verse delen van de (hele) plant gebruiken.

Kleefkruidthee: overgiet 4 volle eetlepels kleefkruid met een HALVE liter net-niet-meer-kokend water. Let op dat je het kruid zelf niet kookt. Gedurende de dag slokjes van nemen.

Huidlotion: De afgekoelde (sterkere)  thee kun je ook gebruiken als huidlotion vooral om rimpels tegen te gaan en slapte te verstevigen. Ook bij zonnebrand helpt het goed. Meng dan ongeveer 4 volle eetlepels kruid door een KWART liter net-niet-meer-kokend water en laat dat 40 minuten staan. Was je gezicht er vaak mee. Geleidelijk resultaat volgt na een aantal weken.

Compressen: wrijf bladeren fijn en leg ze op schaafwonden, blaren, zweren en kneuzingen.

Voeding: verse jonge bladeren en toppen van kleefkruid smaken weliswaar wat bitter, maar zijn heel gezonde bladgroente! Je kunt het ook door de (versgetrokken) soep roeren. Let op, NIET MEER KOKEN! Het geheel heeft dan een slankmakend en verjongend effect, dit laatste vanwege de collageen in de verse bouillon. Daarnaast kun je het (gedroogde, geroosterde en daarna gemalen) zaad ook gebruiken als koffiesurrogaat!

Oogst: Je kunt de plant het beste in juli (of vlak voor het gaat bloeien) verzamelen en het te drogen in de schaduw.

Contraindicaties: kleefkruid bevat het bloedverdunnende cumarine en mag daarom niet gebruikt worden als je al bloedverdunners gebruikt.  Ook als je plaspillen gebruikt geen kleefkruidthee drinken.

Eén van de gebruikte bronnen: http://www.herbs2000.com/herbs/herbs_cleavers.htm

Deel, volg en like dit bericht:
Email
Pinterest1.1k
Whatsapp
Linkedin

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *