Lymfetaping

Lymfetaping kan succesvol worden toegepast in alle omstandigheden waar sprake is van ophoping van (lymfe)vocht. Bij een gezond werkend lymfestelsel kun je denken aan de behandeling van bloeduitstortingen of het lokale oedeem na een trauma of een operatie. Oedeem bij een aangeboren (primair lymfoedeem) of verworven (secundair lymfoedeem) afwijking aan het lymfestelsel is ook een indicatie voor lymftaping, uitsluitend uitgevoerd door een gespecialiseerd lymfedrainagetherapeut.

Hoewel Lymfetaping met hetzelfde materiaal plaatsvindt als medical taping bij de (sport)fysio, is de werking en wijze van aanleggen sterk afwijkend.

Lymfetape wordt in smalle stroken vanuit het lymfe-afvoergebied naar het aangedane gebied gelegd, waarbij de stroken tape het anatomische verloop van de lymfevaten volgen of juist kruisen. De huid wordt op rek gebracht, de tape wordt aangelegd zonder aanvullende rek maar met behoud van de voorspanning. Hierdoor merk je geen bewegingsbeperking, terwijl de tape doorlopend zijn werk doet.

Lymfetape is van hetzelfde materiaal als medical taping; ventilerend, huidvriendelijk en antiallergisch. De tape kan rustig een week of langer worden gedragen, je voelt er eigenlijk niets van. Met de tape kan je gewoon onder de douche, zwemmen en oefeningen doen. Afdrogen is wel ‘een dingetje’, ik zeg altijd”wrijven helpt niet, deppen wel”.

Afhankelijk van de klachten moet de tape een aantal keren opnieuw worden aangebracht. Vóór de vervolgbehaldeling haal je ‘s ochtends zelf de tape van je huid, zo kan je huid even herstellen, voor er weer nieuwe tape wordt geplakt.

Effecten Tape:

  • pijnvermindering
  • maakt ruimte tussen huid en omliggend weefsel
  • bevordert de lymfestroom
  • voert oedeem af (lymfedrainage), door de bloed-en lymfedoorstroming te bevorderen
  • lymfedrainage wordt langdurig ondersteund
  • vermindert schadelijke gevolgen van bestraling
  • reguleert de weefselspanning; ontspannen, aanspannen
  • verbetert littekenweefsel door fibrose en littekenweefsel te verzachten

In mijn praktijk pas ik het vaak toe voor:

  • hooikoortsbehandeling
  • verlenging van de manuele behandeling in de praktijk
  • reumatische aandoeningen
  • hoofdpijn/migraine, tinnitus (oorsuizen)
  • ‘verse’ en ‘oude’ littekens
  • vocht in een gewricht na bijv. een operatie of kneuzing
  • pijnbehandeling van fybromyalgie patiënten
  • spataderen
  • gewrichtsklachten (postoperatief, artrose, overbelasting)
  • rugklachten
  • onrustige benen (restless legs)
  • kramp en spierspanning
  • lymfoedeem na bijv. borstoperatie of mastectomie
  • stress- en burn-outklachten
  • neusholteontstekingen/verkoudheden
  • slapeloosheid
  • obstipatieklachten
  • activeren van lymfestations
  • menstruatiepijn
  • etc.

Contra-indicaties:

Ik behandel niet zonder voorafgaande en uitdrukkelijke toestemming van je behandelend arts bij:

  • acute hartproblemen
  • acute bacteriële infecties
  • acute veneuze problemen
  • acute astma
  • trombose
  • koorts
  • lage bloeddruk (onderdruk onder de 50)

Als je een afspraak maakt voor lymfebehandeling, kan het zijn dat ik besluit tot lymfetaping. Het is fijn als je op de te behandelen plek die dag geen bodylotion, crème, etc gebruikt. Ook als die plek erg behaard is kun je die beter alvast ontharen.

Soms maak ik ook gebruik van crosstape

Door een vorm van magnetische werking, pas ik deze van oorsprong Koreaanse uitvinding toe bij de behandeling van o.a. triggerpoints, pijnpunten, acupunctuurpuur en voor het beïnvloeden van de energiebanen in het lichaam (meridianen). Soms worden crosstapes gebruikt om acupunctuurpunten te behandelen.

Het doel van de behandeling is, net als bij alle energetische behandelingstechnieken (zoals acupunctuur en acupressuur), de energie weer ongestoord te laten stromen en daardoor het zelf genezend vermogen van het lichaam te activeren.

Wil je meer voeding- en leefstijladvies? Meld je hieronder dan aan voor mijn zondagochtend-inspiratiemail.

marielle van tienen happy healthcare

Marielle van Tienen

Specialist Vrouwen- en Borstgezondheid, Therapeut Manuele Lymfedrainage, Lichaamsthermograaf bij Happy Healthcare

Biedt Manuele Lymfedrainagetherapie, Thermografie en (leefstijl)advies om je (borst)gezondheid te optimaliseren en biedt hulp bij hormoon- en voedingsproblemen.