Spring naar inhoud

Meer dan ooit worden wij blootgesteld aan massa's zichtbare en onzichtbare toxines (gifstoffen) die we opdoen uit lucht- en grondvervuiling, langdurige blootstelling aan chemicaliën (bijvoorbeeld in fabrieken), medicatie of agressieve stoffen in cosmetica. Of via de stof PFOA in oude Teflon pannen met anti-aanbaklaag, en via de stof BPA in onder andere plastic verpakkingen. Ook oude amalgaamvullingen in je gebit, chemotherapie en bestraling en niet in de laatste plaats via aangebrande, bewerkte en suikerrijke voeding, evenals alcohol en drugs (met name via injecties) zijn bronnen van gifstoffen.

gal-lever-maag-duodenum happy healthcare

Onze lever is de grootste chemische fabriek in ons lichaam: met zijn sterk ontgiftende werking en hij produceert talloze enzymen, hormonen en andere bio-actieve stoffen.

Door onze vaak slechte levensstijl, slibben de aan- en afvoerwegen in ons lichaam dicht. Ook in de lever en de galgang (de afvoer van de gal naar de twaalfvingerige darm). Door het indikken van gal ontstaan in eerste instantie klonters, die verder indikken tot galstenen. Als die er eenmaal zijn, kan de galafgifte teruglopen naar 10% van normaal. Het vergt geen raketgeleerdheid om te bedenken dat het grootste deel van de werking van de lever verloren gaat met gal- en leverstenen die de uitgang blokkeren.

Na een leverdetox, waarbij de lever, de galkanalen en de galblaas weer vrij, zijn triljoenen lichaamscellen weer in staat om:

  • meer zuurstof op te nemen
  • weer voldoende voedingsstoffen op te nemen
  • efficiënt stofwisselingsafval uit te scheiden
  • efficiënt communiceren met het zenuwstelsel het endocriene systeem en ieder ander deel van het lichaam.

Waarom zou je je lever reinigen

gal-leverstenen happyhealthcare

Vanaf mijn vroegste jeugd kreeg ik dagelijks medicatie, vaak verschillende soorten tegelijk. Ook daarna, nam ik geregeld pijnstillers om de dagen zonder pijn door te komen. Dit heeft gegarandeerd mijn lever belast. Inmiddels eet en leef behoorlijk schoon. Ik rook en drink niet meer en suiker, graanproducten en peulvruchten vermijd ik zoveel mogelijk. Ik heb ervaren dat leefstijlaanpassing enorme gezondheidsvooruitgang met zich mee kan brengen. Je moet er alleen wel voor gáán!  Dit is een absolute voorwaarde voordat je er ook maar over denkt te starten met een leverreinigingskuur. Als je je blijft volstoppen met toxines en om de zoveel tijd een detox volgt, ben je -volgens mij- niet slim bezig. Start in ieder geval met voldoende schoon water. Vaak zie je problemen die met je spijsvertering te maken hebben al verdwijnen. Daarna kun je alsnog een lever- en galblaasdetox overwegen.

Vermijd in ieder geval:

  • zoveel mogelijk chemische E-nummers (dus niets uit pakjes, zakjes, potjes en flessen)
  • bespoten groenten en fruit
  • alcohol
  • koffie
  • sigaretten
  • medicatie
  • verzorgingsproducten, schoonmaakmiddelen en make-up volgepropt met troep.

Mijn gezondheid is me lief en daar heb ik ook wat voor over. Dat merk ik vooral als ik er een tijdje met de pet naar gegooid heb ;). Hoe gaaf ik me voel als alles makkelijker en sneller gaat. In mijn praktijk merk ik dat vooral vrouwen fysieke ongemakken graag bagatelliseren (mannen geven vaak makkelijker toe aan ziek zijn). Dat is niet zo slim van de dames, omdat ze zichzelf daarmee tekort doen. Ik was zelf ook zo (vandaar die pijnstillers) en tegelijkertijd holde ik mezelf van binnenuit uit. De dag dat mijn dokter in paniek raakte om mijn extreme bloeddruk en me acuut wilde laten opnemen, ging bij mij de knop om. Eindelijk! Ik gaf me nog een week over aan haar behandeling om te merken dat ik zo niet beter ging worden. Ik zocht mijn eigen weg en merkte in een paar weken al dat ik weer op orde raakte. Steeds meer leerde ik en probeerde ik uit. Ik bleef maar beter worden! Tot ik een plateau bereikte en ik merkte dat ik toch echt een gal-/leverdetox kon gebruiken.

Ondanks dat ik er zelf voor opgeleid ben, zocht ik een detox-coach. Dat beveel ik iedereen aan!

  • Een goede (mentale) voorbereiding en zorgvuldige uitvoering zijn absoluut een pré.
  • Een gal-/leverdetox is niet gevaarlijk, maar laat je van tevoren goed informeren!
  • Ga niet op eigen houtje aan de slag met een detox-kuur, en al helemaal niet bij zo'n groot uitscheidingsorgaan als gal/lever. Het is verstandig iemand achter de hand te hebben om de symptomen die zich bij jou aandienen, te toetsen. Iedereen reageert namelijk anders op een detox-kuur. Een specialist kan je helpen, begeleiden en zo nodig bijsturen.