Wat doet een Zelfzorgverlener?
Soms heb je iemand nodig die met je meedenkt. Iemand waarmee je kunt sparren over waar jij tegenaan loopt en wat jou gaat helpen. Over de stappen die je kunt zetten, over hoe je het allemaal inricht in je drukke leven, hoe je je omgeving mee krijgt in jouw nieuwe manier van leven, hoe je je medewerkers motiveert stappen te zetten als het over gezondheid gaat, dat soort zaken.
Wat kun je van mij verwachten?
Voel je een klik met me en heb je het gevoel dat ik je vooruit kan helpen? Dan wil je vast weten hoe mijn werkwijzer er praktisch uitziet.
Nou, dat hangt helemaal van je vraag af!
Wat krijg je als je voor mij kiest?
Ik ben een kei in het scheiden van hoofd- en bijzaken, zodat je begint met de stappen die je de meeste winst opleveren. Ik help je jouw doelen te bereiken. Oh, en ik doe niet aan 'standaard'; je krijgt altijd maatwerk! Jij bent immers uniek.
Ik werk volgens de principes van leefstijlgeneeskunde; ik kijk met je naar je voeding, je dagelijkse leven, je bewegingspatroon, de mate van stress die je in je leven ervaart, enzovoorts. Wanneer ik het plaatje compleet heb geef ik je een gedegen persoonlijk advies in praktische stappen.
Neem je lijf en leven in de hand; je eigen twéé handen!
Als wij klaar zijn, maak je bewuste keuzes, stel je prioriteiten en geniet je bewust van iedere dag. Het is namelijk jóuw leven en jíj bepaalt hoe je leven vorm geeft; wat ervoor zorgt dat je met een goed gevoel opstaat en de hele dag voldoende energie en levenslust hebt.
Een waarschuwing vooraf!
Mijn enthousiasme kan nogal aanstekelijk zijn, voor je het weet denk je ook in bij jou passende beweging, relaxte ontspanning en verantwoorde lekkernijen! Ik moedig je aan, ik juich je toe, ik spreek je moed in en ik beantwoord je vragen.
Leefstijl
Ik geef je de handvatten die je stap voor stap helpen, waardoor je weer fit wordt en kunt doen wat jij graag wilt.
We gaan 6 maanden samen aan de slag om je leefstijl meer in lijn te brengen met waar je lichaam voor gemaakt is, en jij je gezonder en gelukkiger gaat voelen.
Onderzoek
Je kunt bij mij terecht voor diverse onderzoeken. Van vingerpriktesten tot een volledig thermografisch lichaamsonderzoek.
Zo houd je een vinger aan de pols en blijf je op de hoogte van fysieke en fysiologische veranderingen in goede -en minder goede- zin. Gezondheidspreventie dus.
Happy Healthy Choice
Zie jij door de bomen het bos niet? Wat zijn nou goede en minder goede producten? Wat werkt en wat niet? Alleen een product dat ik met een gerust hart zelf zou gebruiken, krijgt een plaats.
Soms krijg ik korting op een verkocht product. Soms ook niet. Jij deelt hoe dan ook mee in die korting.
Ik wil eerst met je kennismaken
We plannen daarvoor een vrijblijvend telefoongesprek in, waarin ik je vragen stel over je huidige situatie. Dan kan ik ook je belangrijkste vragen beantwoorden en bepalen we samen of ik je kan coachen.
Als we besluiten welk traject jou verder gaat helpen, plannen we meteen de eerste afspraak.
Plan zelf je telefoongesprek in
(kies voor Leefstijl en dan Vrijblijvend telefoongesprek)
Annemarie uit Geleen
Het is zó fijn dat ik veel met Marielle contact kan hebben met skype of facebook. Ze is niet vaak bij me in de buurt maar ze helpt me zo goed met alle stappen die ik zetten moet om beter te worden. Ze snapt gewoon waar ik mee worstel!
Monique uit Geldermalsen
De eerste keer dat ik Mariëlle zag, klom ik, met grote moeite de trap op naar haar behandelkamer. Ze wist me snel op mijn gemak te stellen en zonder al te veel ingewikkelde vragen te stellen zorgde ze dat ik éérst op een andere manier ging eten en ze kwam zelfs naar me toe om eens met me boodschappen te doen in de winkel waar ik vaak kom. Er is een wereld voor me open gegaan! Iemand die zo hartelijk met MIJN gezondheid bezig is en daarvoor extra stappen zet. Niet iemand die me zoveel mogelijk pillen wil slijten! Zij gaat voor kwaliteit. Binnen een paar weken had ik mijn conditie terug en ze hielp me die te verbeteren. Ik ben de gelukkigste vrouw op aarde. En dat allemaal door een facebookpost van Happy Healthcare die een vriendin me op het juiste moment stuurde. Zij kende Mariëlle al en zij haalde me over.
Antoine uit Zutphen
Ik kwam via facebook in contact met Happy Healthcare. De posts spraken me aan. Geen blabla, ze draaien niet om de hete bij heen, ze zeggen wat ze ergens van vinden. Ik stelde online een vraag en ik kreeg direct advies wat me werkelijk hielp. Gewoon gratis. Dat vond ik zo gaaf dat ik bij een volgende vraag maar eens een afspraak maakte. Dit bedrijf is met mij bezig, niet éérst met geld verdienen. Inmiddels heb ik een soort abonnement en spreken we elke maand even. Vaak online, soms live, dan meet ze me ook even door ;). We nemen dan de ervaring van de afgelopen tijd door een ze helpt me met vervolgstappen! Echt een geweldige manier van werken! Het spaart me tijd, ik voel me beter dan ooit en ik heb de regie over mijn eigen gezondheid. Een aanrader!
Deel ook jouw ervaring! Heb jij met Marielle of met Happy Healthcare gewerkt? Deel je ervaring met anderen over wat het voor voor jou betekent (of heeft betekend) en help zo iemand anders óók een goede keuze te maken!
Adriënne uit Tiel
Op een thermogram herkende Mariëlle dat ik signalen vertoonde die aan diabetes deden denken. Ik had geen klachten, maar toen ik me inlas, merkte ik dat ik ongemerkt was gaan wennen aan bepaalde symptomen. Ik belde Mariëlle om te vragen wat ik kon doen. Ze stuurde me meteen een pagina van haar website met algemeen voedingsadvies. Zij geloof namelijk heel erg in de kracht van voeding. Ze stuurde me ook naar mijn huisarts voor een bloedonderzoek. Dat zag er niet best uit. Omdat ik me binnen een week al een heel stuk beter voelde met het voedingsadvies van Marielle heb ik haar gevraagd of ze me verder wilde helpen. Samen zijn we aan de slag gegaan en ik ben zo blij! Door mijn voeding aan te passen, en op een andere manier te bewegen en me te helpen met supergoed werkende supplementen, voel ik me weer gezond, ben ik afgevallen en zijn mijn bloedwaardes geweldig! Niet alleen de suiker is weg, maar ook mijn bloeddruk is gedaald! Echte Happy Healthcare dus! Dankjewel Marielle!
Antoinette uit Gameren
Marielle heeft me weer op het pad van een gezond leven gezet! Ze helpt me waar ze kan en ze is niet te beroerd me door te verwijzen naar behandelaars in haar netwerk! Echt heel goed!
Peter uit Arnhem
Mijn vrouw had een thermogram laten maken door Mariëlle en zij was onder de indruk geraakt door het advies wat ze kreeg. Geen onzinverhalen of onnodig supplementen opdringen, maar door zinnig voedingsadvies. Mijn vrouw zei dat ik ook maar eens met haar moest gaan praten. Ik kon in die dagen amper meer lopen. Alles deed me zeer, ik was veel te zwaar en ik viel na mijn werk bijna dagelijks in slaap op de bank. Ik was eerder al eens bij een diëtist geweest dus is was wel sceptisch. Marielle legde me uit dat wat haar betreft gezondheid niets met slank zijn te maken had en dat dat wat haar betreft het doel ook niet was. Ze legde me uit waarom het zo belangrijk is om schoon te eten, over wat mijn lichaam nodig had om weer gezond te worden. Ze overtuigde me van het nut doordat ze me liet zien dat ze wist waarover ze het had; dat ze geen lesje op zat te lepelen. En wat me vooral vertrouwen inboezemde; voor haar is de juiste voeding het belangrijkste. Pas als je daarna merkt dat je voedingsmiddelen tekort komt, zoekt ze met je de beste supplementen uit. We zijn ruim een jaar aan de slag en zonder dieet ben ik gewoon 33 kilo afgevallen! Ik voel me geweldig. Beter dan ooit.